RYHMÄLIIKUNTA-aikataulu

KESKIVIIKKOISIN JA TORSTAISIN Kuntokeskus Energy, Ylämyllyn sali:

Keskiviikko:

  • LIHASKUNTO -tunti, klo 18:10-19:10
  • MOVEMENT & MOBILITY, klo 19:15-20:00

Torstai:

  • RPV, klo 17:30-18:15
  • TOIMINNALLINEN CIRKUIT, klo 18:25-19:25

Lisätiedot tunneista Energyn nettisivuilta 🙂 
HUOM! Tunnit vaativat jäsenyyden ko. paikkaan. 

YHTEISTYÖSTÄ: Luja & Lempeä on muuttanut menneen kesän aikana Joensuuhun. Minua voi pyytää tuuraamaan ryhmäliikuntatunteja :). Etenkin tanssillisia / kehonhuollollisia, mutta myös kaikki lihaskuntojumpat onnistuu! Yhteystiedot löytyvät täältä.